اگر سفر نکنید     اگر مطالعه نکنید  اگر به صداهای زندگی گوش نکنید

 

آرام آرام خواهید مرد

 

اگر عزت نفس خود را بکشید   اگر کوههای مشکلات را نشکافید

اگر به دیگران امکان کمک به خودتان را ندهید

 

آرام آرام خواهید مرد

 

اگر از محبت کردن پرهیز کنید  اگر به ندای باطنیتان گوش ندهید

اگر بر مسیر حقیقت پافشاری نکنید

 

آرام آرام خواهید مرد

 

امروز زندگی کردن را آغاز کنید    امروز دل به دریا بزنید

امروز عشق واقعی را نجوا کنید

 

به خود اجازه ندهید آرام آرام بمیرید

فراموش نکنید که دوست داشته باشید

تا زندگی کنید